Những ý nghĩa về sức khỏe từ mâm ngũ quả trong dịp Tết

Không chỉ trong dịp Tết, mà ngay cả những ngày mùng Một và ngày Rằm hàng tháng cũng có rất nhiều gia đình bày biện đầy đủ mâm ngũ quả trên ban thờ gia tiên. Mâm ngũ quả ở đây được biết đến là thức quả vừa giàu giá trị văn hóa, vừa mang nhiều ý nghĩa giá trị đối với sức khỏe. Để tìm hiểu và biết được những ý nghĩa về sức khỏe từ mâm ngũ quả, các quý bạn đọc có thể tham khảo bài viết ngay dưới đây.

Có thể bạn quan tâm:

ý nghĩa về sức khỏe từ mâm ngũ quả trong dịp Tết

Một số thông tin theo quan niệm truyền thống cho biết, mâm ngũ quả thường được bày biện trên ban thờ không phải ngẫu nhiên mà có mà nó mang ý nghĩa bản sắc văn hóa rất rõ. Mâm ngũ quả vốn tượng trưng cho 5 yếu tố trong cấu trúc của vũ trụ Kim – Mộc – Thủy – Hỏa – Thổ. Khi mâm ngũ quả được sắp đặt trưng bày vào những ngày Lễ Tết thì lại mang một ý nghĩa mới: “cầu – dư – vừa – đủ – xài” ( mãng cầu – dưa – đu đủ – xoài ). Như vậy cũng có thể hiểu đơn giản là tùy theo quan niệm cũng như những vùng miền khác nhau mà người ta sẽ lựa chọn 5 loại trái cây để bày biện ngày Tết. Tuy nhiên, không phải vùng nào cũng giống nhau, có nơi có thể thay thế dưa hấu thành quả sung: “ cầu – sung – dừa – đủ – xài”  (mãng cầu – sung – dừa – đu đủ – xoài) với ý nghĩa mong cầu sự sung túc trong gia đình. Bên cạnh những ý nghĩa mang đậm giá trị văn hóa thì hơn hết, mâm ngũ quả cũng mang ý nghĩa giá trị về sức khỏe.

Mỗi một loại quả trong ngũ quả lại có những ý nghĩa đặc trưng riêng cũng như mang lại giá trị sức khỏe cụ thể.

  1. Mãng cầu

Từ những duy tâm của nhiều người cho biết rằng, mãng cầu là tên loại quả có cách phát âm giống lời cầu chúc cho năm mới nên được lựa chọn là một trong ngũ quả. Trong mãng cầu có chứa nhiều chấ xơ, các loại vitamin C, chất chống oxy hóa,…giúp tăng cường hỗ trợ làm ổn định đường huyết, đồng thời ngăn chặn bệnh tim và tiêu diệt các tế bào ung thư, hỗ trợ nâng cao, cải thiện sức khỏe nhanh chóng.

  1. Dưa hấu

Dưa hấu từ lâu đã được biết đến là thức quả tượng trưng cho sức sống, sự may mắn và thành công trong năm mới. Với sắc đỏ rực rỡ chính là điểm nhấn và thể hiện ý nghĩa rõ ràng nhất. Dưa hấu mọng nước, khi ăn cảm giác rất mát, giàu chất xơ và vitamin C nên cho lại nhiều hiệu quả đối với sức khỏe trong việc hỗ trợ hệ tiêu hóa, làm giảm đau nhức cơ, hỗ trợ cải thiện sức khỏe của tim mạch, đồng thời ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng,…Đây cũng là loại quả dễ ăn, được nhiều người thích và được bày bán rất nhiều, đặc biệt vào những dịp Tết người ta cũng thường sử dụng trực tiếp các quả dưa hấu để trang trí thành hình chữ được cắt tỉa tỉ mỉ, có tính thẩm mỹ để trưng bày sao cho nổi bật và đặc biệt.

mam ngu qua ngay tet

  1. Đu đủ

Đu đủ vốn mang ý nghĩa tượng trưng đặc biệt trong dịp năm mới chính là hình ảnh cho sự sung túc và đủ đầy. Khi đặt trên ban thờ cũng phần nào thể hiện được mong muốn của gia chủ với chính đình của mình. Hơn nữa, đu đủ cũng được biết là loại quả cực kỳ tốt cho hệ tiêu hóa, hỗ trợ tăng cường sức khỏe tim mạch, đồng thời có khả năng chống lão hóa, phòng ngừa ung thư hiệu quả và giúp cho đôi mắt thêm khỏe mạnh, sáng ngời,…

  1. Dừa

“Vừa’ là cách phát âm của người miền Nam thay cho “dừa”, ngay trong chính cách đọc như vậy cũng thể hiện ở con người sự mong cầu về một đời sống ấm no vừa phải, không quá túng thiếu nhưng cũng không quá khoa trương. Mọi thứ trọn vẹn, vừa phải, đủ dùng là ổn thỏa. Bên cạnh đó, dừa cũng hay được nhiều người thường xuyên thưởng thức bởi trong dừa có chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết và rất tốt cho sức khỏe có thể kể đến như: vitamin C, magie, canxi, kali,…. Uống dừa thường xuyên và uống đúng cách, không lạm dụng sẽ giúp cơ thể ngăn ngừa sỏi thận, hỗ trợ sức khỏe tim mạch và bổ sung được chất điện giải phù hợp.

Những ý nghĩa về sức khỏe từ mâm ngũ quả trong dịp Tết

  1. Xoài

“Xoài” được người miền Nam phiên phát âm thành” xài”, điều này không phải là ngẫu nhiên mà ngay trong cách đọc, người ta cũng muốn hướng đến việc tiêu xài trong năm mới đủ đầy, không túng thiếu. Xoài cũng là loại quả được mệnh danh là vua của các loại trái cây nên nó không chỉ có tác dụng trong việc cải thiện hệ miễn dịch, hệ tiêu hóa hiệu quả mà còn giúp hỗ trợ phát triển thị lực an toàn và tăng cường khả năng ngăn ngừa ung thư hiệu quả.

  1. Sung

Chỉ cần nghe đến từ sung cũng đã có thể cho người ta liên tưởng nhanh chóng đến sự sung túc, sum vầy. Đây cũng là loại quả có hàm lượng dinh dưỡng cao bao gồm chất chất xơ, canxi, chất chống oxy hóa,  cùng nhiều loại vitamin tốt cho sức khỏe như vitamin A, B, C, K,…giúp hỗ trợ bổ sung và cải thiện sức khỏe của xương được tốt hơn. Ăn sung cũng cho tác dụng hiệu quả trong việc chữa táo bón, chữa các bệnh về da như vảy nến hay hỗ trợ cải thiện hiệu quả bệnh tiểu đường,…

Trên đây là tên cùng những ý nghĩa tượng trưng đầy đủ cả về sức khỏe và văn hóa truyền thống của các loại trái cây được lựa chọn làm ‘mâm ngũ quả” để sắp đặt, bày biện trên ban thờ trong dịp Tết. Hiểu rõ hơn, biết chi tiết hơn về từng loại quả cũng giúp cho bạn có thêm hiểu biết trong việc trưng bày, trang trí lễ trên ban thờ cũng như biết lựa chọn những thức quả giù dinh dưỡng và thơm ngon cho gia đình.

Theo: https://namlinhchitamviet.com

Tag: tac dung hong sam , hồng sâm có những tác dụng gì

Đối tác
0978.963.558